Жизнь с сердечной недостаточностью
28 мая, в среду, в конференц-зале НЦГБ прошло обучающее мероприятие для пациентов и медицинских работников.
- Сердечная недостаточность – это заболевание, в основе которого лежит острое или хроническое повреждение сердечной мышцы (миокарда), в результате которого эффективность работы сердца снижается. Это приводит к серьёзным изменениям внутренней среды организма и постепенному нарушению работы многих органов и систем, так как они испытывают хроническое кислородное голодание. Это приводит к появлению клинических признаков (симптомов) сердечной недостаточности: слабость и утомляемость, одышка, ночное удушье, сердцебиение, равномерные отёки нижних конечностей, которые усиливаются к вечеру, - рассказала врач-кардиолог поликлинического отделения №1 ГБУЗ СО «Новокуйбышевская центральная городская больница» Наталья Якимова. – Наша задача – научить пациентов с хронической сердечной недостаточностью правилам жизни. Мы всегда говорим им о том, чтобы пациенты задавали все возникающие у вопросы и опасения у медицинской сестры и врача. Перед каждым посещением врача или беседой с медицинской сестрой составьте список вопросов, которые вы хотели бы задать. Возможно, на приеме вам трудно будет сосредоточиться и вспомнить все, что вас интересовало. Не используйте препараты, о которых вы узнали из рекламы или со слов знакомых. Они могут нанести существенный урон не только вашему кошельку, но и здоровью. Приверженность к лечению – это неукоснительное соблюдение врачебных рекомендаций: принимайте медикаменты, как прописано. Взвешивайтесь каждый день и записывайте вес ежедневно. Сообщайте врачу об изменении веса более, чем на килограмм. У пациентов с сердечной недостаточностью жидкость может накапливаться в подкожно-жировой клетчатке и брюшной полости. Появление отёков говорит о том, что в вашем состоянии наступили негативные изменения. При этом вес может увеличиваться очень быстро. Если пациент будет взвешиваться ежедневно, то сможет отследить изменения достаточно рано, для того, чтобы ваш врач смог усилить терапию. Питайтесь правильно и сбалансировано, введите в рацион овощи и фрукты. Пища должна быть калорийной, легко усваиваться, с достаточным содержанием витаминов, белка. Ограничение потребления жидкости менее 1,5 литров необходимо при декомпенсации сердечной недостаточности. В обычных ситуациях не рекомендуется употреблять более 2 литров жидкости в сутки. Откажитесь от употребления табака и алкоголя. Употребление алкоголя строго запрещено больным с алкогольной кардиопатией. Спите не менее 8 часов в день. Выясните у врача свою норму употребления соли в день. Организм человека нуждается в очень небольшом количестве натрия. Соль – основной источник натрия. Употребление слишком большого количества соли (хлорида натрия) не полезно для любого человека, но при сердечной недостаточности употребление большого количества натрия может привести к ухудшению состояния. Если Вы употребляете с пищей много соли, в Вашем организме задерживается жидкость (вода), затрудняя работу сердца и вызывая отеки. Большинство людей потребляют больше натрия, чем требуется: около 6000 мг в день, что примерно соответствует 3 чайным ложкам поваренной соли. Если врач не рекомендовал более строгие ограничения, Ваша суточная норма натрия должна составлять не более 5 г в сутки. Для определения количества натрия в продуктах используйте указания на упаковке и список продуктов с данными о содержании в них соли. Не досаливайте пищу. Не держите солонку на столе. Уменьшите в рационе количество готовых блюд, включая: консервированные, промышленно приготовленные замороженные блюда, копчёные. Придерживайтесь физических нагрузок, которые вам рекомендует лечащий врач. Основной вид физической нагрузки при сердечной недостаточности – это аэробные физические нагрузки: ходьба, занятия на велотренажёре. Этот тип упражнений укрепляет сердце и легкие и улучшает способность организма использовать кислород.
Елена Елизарова Связи С Общ, [30.05.2025 15:27]
О профилактике сердечно-сосудистых заболеваний у детей и подростков рассказала врач-детский кардиолог поликлинического отделения №3 Новокуйбышевской центральной городской больницы Алиса Нуруллина:
- Причиной сердечной недостаточности у детей первого года жизни в более 51% случаев являются врождённые пороки сердца, лечение которых проводится в два этапа: фармакотерапия или хирургическое лечение (этапное или радикальное) в зависимости от этиологии. Важная составляющая профилактики хронической сердечной недостаточности у детей начинается ещё в период планирования и беременности женщины. Это устранение тератогенных факторов, действующих на беременную. Ранняя постановка беременной на учёт в женской консультации, наблюдение и лечение по показаниям. Важно исключать беременной прием лекарственных препаратов, обладающих тератогенным действием ( в том числе нестероидные противовоспалительные средства), - отмечает врач-детский кардиолог Алиса Нуруллина. - После рождения один из важных аспектов профилактики сердечной недостаточности - контроль веса, особенно в первый год жизни. Также необходимо проходить ЭКГ- диагностику после перенесённой тяжёлой вирусной или бактериальной инфекции. Детям и подросткам, занимающимся спортом, спортсменов с высоким уровнем физической активности, с целью исключения патологического ремоделирования сердца необходимо проходить ежегодный профилактический медицинский осмотр. При наличии отягощенного наследственного фактора или выявленных патологий со стороны сердечно-сосудистой системы показана регулярная консультация детского кардиолога. Многие сердечные заболевания у детей могут протекать бессимптомно или с неспецифическими симптомами. Регулярные осмотры и обследования позволяют выявить их на ранних стадиях, не дожидаясь осложнений, когда лечение наиболее эффективно.